La fruta es sexy

La fruta es sexy

FRUTAS. La verdadera comida rápida. Llenas de antioxidantes y vitaminas nos ayudan a desintoxicarnos de forma natural aportándonos salud, vitalidad y energía. Además son bellísimas, deliciosas y nos ayudan a vernos más jóvenes y radiantes. 🍌🍎🍋🍉🍍 Lo ideal es consumirlas solas en ayuno o de merienda, sin mezclarlas con otros alimentos, para realmente aprovechar todos su beneficios. Cuando las comas, hazlo lo más cerca posible de su cáscara, porque justo allí se concentran nutrientes esenciales.

Mis favoritas son el mango, la patilla (sandia), el cambur (banana), la manzana verde y el aguacate. ¿Cuáles son tus frutas preferidas?