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Cuando t\u00fa est\u00e1s bien todo a tu alrededor comienza a estar mejor: eres m\u00e1s risue\u00f1a, te vuelves m\u00e1s sociable, te sientes con m\u00e1s energ\u00eda, comienzas a ser m\u00e1s productiva, tus relaciones se tornan mucho m\u00e1s satisfactorias, etc, etc, etc. En fin, no dejes para ma\u00f1ana los cuidados que te puedes dar hoy. Reg\u00e1late una buena ducha, una comida saludable, un paseo al aire libre, la lectura de un buen libro, cantar y bailar esa canci\u00f3n que tanto te gusta, meditar, llamar a una amiga y echar cuentos… lo que sea que te haga sonre\u00edr y te haga sentirte mejor y en equilibrio… en verde equilibrio.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/section>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Cuidarse a s\u00ed mismo no es ego\u00edsmo, al contrario, es el paso m\u00e1s importante para tener una vida m\u00e1s sana en todos los sentidos.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":17848,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[545],"tags":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"http:\/\/verdequilibrio.com\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/10.jpg","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/verdequilibrio.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17847"}],"collection":[{"href":"http:\/\/verdequilibrio.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/verdequilibrio.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/verdequilibrio.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/verdequilibrio.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17847"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/verdequilibrio.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17847\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17850,"href":"http:\/\/verdequilibrio.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17847\/revisions\/17850"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/verdequilibrio.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17848"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/verdequilibrio.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17847"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/verdequilibrio.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17847"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/verdequilibrio.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17847"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}