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VerdEquilibrio | Batido verdequilibrio
 

Batido verdequilibrio

Ingredientes

  • 1 puñado de espinaca
  • 1 pepino
  • 1 manzana verde
  • 1 limón
  • 1 dátil o estevia al gusto
  • 1 cucharadita de polen de abejas
  • Agua filtrada o leche vegetal

Manos a la obra

  1. Lava muy bien todos los ingredientes. Descorazona la manzana y pela el limón.
  2. Licúa todos los ingredientes con el agua o leche, alrededor de un minuto. La cantidad de líquido dependerá de si quieres tu batido más o menos espeso.
  3. Sirve en un vaso bonito y agrega la cucharadita de polen de abejas cargada de proteína, minerales, enzimas y vitaminas B que aportan muchísima energía y además fortelece nuestro sistema inmune.

 

Si tienes alguna duda, si quieres sugerir o pedirme una receta, o simplemente te gustó esta idea, no dejes de escribirlo en los comentarios. ¡Estaré encantada de leerte!

También amaría ver la foto de tu creación, así que si haces esta receta por favor etiquétame en Instagram -> @verdequilibrio y usa el hashtag -> #verdequilibrio. <3